Tatizo kuu nikuwa wengi hawajui mbinu bora ya kujenga misuli .Ni muhimu kwa vijana na wazee kujitwika na majukumu au shughuli kama unyanyuaji majimama.
Makala hii inalenga jerotich bint seii, mama mulayi, mama seng’eng’e, chakula cha wazee!
:D:D unprovoked, you continue to attack me with abuse.
Nitakunyorosha vilivyo wewe kidonda sugu mpaka ujue kutahiri tabia zako, kisha utapiga magoti na kulia kwa kikamba ‘nisamehe’ hapo ndipo nitakunyorosha fiboko 40